Aleksandra Nazar-Rzejak
Psycholog, pedagog, trener rozwoju osobistego oraz terapeuta systemowy w prywatnej szkole rodzenia URODZIMY w Sierosławiu. Towarzyszę przyszłym rodzicom w budowaniu spokoju, wzajemnego zrozumienia i harmonii przed narodzinami dziecka.
Doświadczenie i pasja do wspierania ludzi
Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem, pedagogiem, trenerem rozwoju osobistego oraz terapeutą systemowym. Pracuję w nurcie psychoterapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Od kilkunastu lat wspieram rodziny i młodzież w różnorodnych środowiskach oraz organizacjach, nieustannie dokształcając się w dziedzinie psychologii dzieci i młodzieży. Wierzę, że profesjonalne wsparcie oraz obecność bliskich pozwalają w pełni rozwinąć życiowy potencjał.
Zrozumienie połączenia emocji z ciałem
Moja filozofia pracy z przyszłymi mamami i parami opiera się na głębokim zrozumieniu nierozerwalnego połączenia emocji z ciałem. W trakcie ciąży i porodu to właśnie spokój wewnętrzny, świadomość własnych reakcji oraz czułość wobec siebie nawzajem tworzą solidny fundament bezpiecznego startu w rodzicielstwo. Pomagam parom oswajać lęki, budować bliskość i odnajdywać równowagę w nowej roli.
Wsparcie dla całej rodziny na każdym etapie
Przez całe życie zawodowe aktywnie poszukuję i wdrażam metody oraz techniki, które efektywnie pomagają w rozwoju osobistym i budowaniu silnych więzi rodzinnych. W szkole rodzenia URODZIMY w Sierosławiu tworzę bezpieczną, ciepłą przestrzeń do szczerych rozmów o wyzwaniach, emocjach i radościach, które towarzyszą powitaniu nowego członka rodziny.
„Zajęcia psychologiczne z panią Aleksandrą otworzyły nam oczy na to, jak wielki wpływ na przebieg porodu mają nasze emocje. Zyskaliśmy bezcenny spokój, pewność siebie i wzajemne zrozumienie”.
Marta i Tomasz, uczestnicy kursu w URODZIMY